![Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️](https://jz.img0.cz/media/product/img/jeme-zdravo-a-pecieme-s-laskou-small.png.276x276_q85_crop.png)
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
![Jeme zdravo celý rok](https://jz.img0.cz/media/product/img/jeme-zdravo-cely-rok-small_Ve1dimp.jpg.276x276_q85_crop.jpg)
Rúru vyhrejte na 180 – 190 °C.
Pohánku lámanku sparte 300 ml horúcej vody. Nechajte stáť, kým všetka voda nevsiakne.
Tofu a mrkvu nastrúhajte najemno. Špenát nakrájajte na rezance.
Pohánku, tofu, mrkvu a špenát dajte do väčšej misky a pridajte vajcia, karí a múku. Všetko dobre premiešajte a dochuťte soľou a korením.
Z cesta vytvarujte placky ľubovoľnej veľkosti (nám vyšlo asi 15 menších) a pečte 25 – 30 minút na plechu vyloženom papierom na pečenie pri teplote 180 – 190 °C.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Určite zdravé, ale chuťovo nič moc. Treba si k tomu dať nejaký dressing, alebo niečo kyslé. Ja som si dal kapiu v sladko kyslom náleve.
recept veľmi chutil urobila som k tomu sice aj dip ale inak vinikajúce