HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 382 Kcal
  • 41 g bielkovín
  • 23 g tukov
  • 3 g sacharidov

Suroviny

2 porcie

Postup prípravy

1

Steaky osoľte, okoreňte, potrite sušeným rozmarínom a olejom a položte na rozpálený gril.

2

Steak pečte 3 minúty z jednej a 3 minúty z druhej strany.

3

Potom steak preložte na kraj grilu a gril zavrite. Steaky nechajte pod grilom ešte 4 – 5 minút dopiecť.

TIP
Grilovaný steak podávajte napríklad s uhorkovým šalátom.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Daniela Kuhejdová
24. máj 2021

je to vynikajúca večera, odporúčam je to krásne šťavnaté

Automaticky preložené z Češtiny

eva sekyrová
06. marec 2020

Mňamózní

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach