Kôprová omáčka so zemiakmi a vajcom
- 25 min
- 37 min
- Stredná
- 4 porcie
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 633 Kcal
- 24 g bielkovín
- 35 g tukov
- 55 g sacharidov
Suroviny
- 800 g surových zemiakov varného typu A
- 8× vajcia (veľkosť M)
- 40 g masla
- 2 lyžice slnečnicového oleja
- 2 lyžice bielej špaldovej múky
- 500 ml polotučného mlieka
- 250 ml zeleninového vývaru
- 1× bobkový list
- 150 ml smotany na varenie (12% tuku)
- 1 lyžica kvasného octa (8%)
- 2 lyžice trstinového cukru
- 30 g čerstvého kôpru
- soľ
- čierne korenie
Postup prípravy
Najprv si pripravte 2 väčšie hrnce. Do oboch hrncov nalejte studenú vodu a osoľte ju.
Zemiaky ošúpte, nakrájajte na kocky (cca 3 cm × 3 cm) a vložte do pripraveného hrnca s osolenou vodou. Hrniec zakryte pokrievkou a zemiaky varte 14 – 15 minút na strednom stupni ohrevu. Po uvarení zemiaky sceďte a dajte bokom.
Kým sa zemiaky uvaria, v druhom hrnci nechajte na vysokom stupni ohrevu zovrieť vodu. Keď začne vrieť, vložte do hrnca vajcia a varte ich 7 – 8 minút – čas počítajte od bodu varu. Uvarené vajcia schlaďte v studenej vode a olúpte.
Potom si pripravte ďalší stredne veľký hrniec a na strednom stupni ohrevu v ňom rozohrejte maslo s 2 lyžicami slnečnicového oleja.
Keď je maslo s olejom rozohriate, prisypte do hrnca 2 lyžice hladkej špaldovej múky a za stáleho miešania 1 minútu popražte na strednom stupni ohrevu tak, aby sa vytvorila svetlá zápražka.
Do pripravenej zápražky postupne vlejte 500 ml studeného mlieka a metličkou zmes priebežne miešajte, aby nevznikli hrudky.
Keď prilejete všetko mlieko, do hrnca pridajte 250 ml zeleninového vývaru a bobkový list. Ohrev stlmte na mierny stupeň a za stáleho miešania 12 – 13 minút povarte (aby zmes zhustla).
Len čo zmes zhustne, pridajte 150 ml smotany, 1 lyžicu kvasného octu, trstinový cukor, najemno nakrájaný čerstvý kôpor, soľ a korenie a všetko ešte 5 – 6 minút povarte na miernom stupni ohrevu.
Uvarenú omáčku odstavte, dochuťte, rozdeľte na 4 taniere a každú porciu podávajte spolu s varenými zemiakmi a polovicami vajec.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Výborná 😋
Automaticky preložené
Odteraz moje najobľúbenejšie jedlo, mnam
Automaticky preložené
:)
Automaticky preložené