oznámenínotifikácieNotifikácie
MojeMojeMoje
KošíkKošík0Košík
Košík Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 90 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
Jeme zdravo celý rok
Jeme zdravo celý rok
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 140 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Viac informácií
HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
domovšípkaChcem variťšípkaPodľa kategóriešípkaPolievkyšípka Krémová cícerová polievka
Krémová cícerová polievka

Krémová cícerová polievka

  • 20 min
  • 35 min
  • Jednoduché
  • 4 porcie
26 hodnotení
Už ste sa prejedli šošovicovej či fazuľovej polievky, ale strukoviny máte inak radi? Rozšírte svoj repertoár o recept na krémovú cícerovú polievku, na ktorej si pochutnajú vegetariáni aj vegáni. Skvele zahreje aj zasýti. Na zimu ideálna.
Uložiť receptNapísať si poznámku

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 256 Kcal
  • 8 g bielkovín
  • 15 g tukov
  • 20 g sacharidov

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií

Suroviny

4 porcie

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chráni srdce
  • Zmierňuje stres
Viac informácií

Štítky

Cícerová polievkaPolievkyBez laktózy
banner image

Postup prípravy

1

V hrnci na 2 lyžiciach slnečnicového oleja speňte nadrobno nakrájanú cibuľu.

2

Pridajte roztlačené strúčiky cesnaku, cícer a rascu.

3

Popražte 5 minút a zalejte zeleninovým vývarom.

4

Nechajte 25 minút povariť.

5

Pridajte smotanu a dochuťte soľou a korením.

6

Polievku rozmixujte a podávajte s celozrnným pečivom.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach
Vytvoriť kuchárku

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Katka Bartošová
21. júl 2024

Dobré

Automaticky preložené

Máňa Herderová
11. jún 2024

miskavkagmailcom
11. marec 2024

Výhorný, namiesto smotany 2 lyžice kokosového mlieka, pridala som pór a trochu garam masala a kurkumy💚

Automaticky preložené

Zobraziť viac hodnotení
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Vytvoriť receptár

Odporúčané recepty

Vy a 4157 viac než ďalších
Kurací vývar – základný recept
Vy a 1300 viac než ďalších
Mrkvová polievka s čili
PREMIUM
Vy a 317 viac než ďalších
Paradajková polievka s bulgurom a fetou
Vy a 1200 viac než ďalších
Polievka so zázvorom a mrkvou
Vy a 1116 viac než ďalších
Jarná kuracia polievka
PREMIUM
Vy a 283 viac než ďalších
Krémová cesnaková polievka
Vy a 968 viac než ďalších
Jemná krémová polievka s kelom
Vy a 952 viac než ďalších
Mrkvová polievka s praženým cícerom
PREMIUM
Vy a 282 viac než ďalších
Rýchla cibuľová
Vy a 654 viac než ďalších
Karfiolová polievka
Vy a 607 viac než ďalších
Krémová cesnaková
PREMIUM
Vy a 270 viac než ďalších
Hráškový krém