HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
Poznáte z našej kuchárky

Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho

Strana 66Viac informácií o kuchárke

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 315 Kcal
  • 11 g bielkovín
  • 13 g tukov
  • 38 g sacharidov

Krása nikdy nechutila lepšie! Vyskúšajte mangový kolagén

  • Žiarivá pleť
  • Krásne vlasy
  • Pevné nechty
Viac informácií

Suroviny

4 porcie

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Rúru predhrejeme na 180 °C. Zemiaky očistíme a nakrájame na tenšie plátky.

2

To isté urobíme šampiňónmi.

3

Na lyžičke olivového oleja restujeme šampiňóny cca 5 minút. Odstavíme.

4

Do hrnca dáme ricottu, mlieko, soľ a čierne korenie.

5

Pridáme zemiaky, cesnak, šampiňóny a dobre premiešame.

6

Zemiakovú zmes preložíme do zapekacej misy a pečieme cca 45 minút pri teplote 170 – 180 °C.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Amelli bous
27. november 2024

Použila som cuketu, mrkvu, cesnak, majorán, cottage, 2 Mozarellu, rascu a kurkumu - výsledok je mňam 💞

Automaticky preložené

hodnotení_1180656
Veronika Brickman
07. jún 2024

veľmi chutné, pridala som aj malú cuketu a omáčku som viac dochutila koreninami a hubovým bujónom

Brygida Zdrzalek
01. apríl 2023

chutný recept. namiesto ricotty som použila mozzarellu.Do omáčky som pridala vajíčko,trochu prírodného jogurtu a ešte šampiňóny. Piekla som hodinu

Automaticky preložené

hodnotení_1419010
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach