Ryžové rezance s hovädzím mäsom
- 10 min
- 15 min
- Stredná
- 2 porcie
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 617 Kcal
- 34 g bielkovín
- 25 g tukov
- 65 g sacharidov
Suroviny
Štítky
Postup prípravy
Ryžové rezance vložte do hrnca so studenou vodou a nechajte ich nasiaknuť. Mäso nakrájajte na rezance a vložte do misky. Pridajte k nemu pretlačené strúčiky cesnaku.
Zo zázvoru odstráňte šupku a nastrúhajte ho najemno. Pridajte ho k mäsu spolu s kukuričným škrobom a lyžicou oleja. Osoľte a okoreňte. Dobre premiešajte a nechajte bokom.
Medzitým si pripravte zeleninu. Papriku nakrájajte na tenké rezance a cibuľu na kolieska.
Rozohrejte nepriľnavú panvicu a vložte do nej naložené mäso. Restujte ho, kým sa nezatiahne zo všetkých strán (20 minút), potom k nemu pridajte nakrájanú papriku a cibuľu.
Spolu restujte asi 5 minút. Potom pridajte tamari, med a vývar (alebo vodu). Dobre premiešajte a povarte, aby omáčka mierne zhustla.
Ryžové rezance v hrnci priveďte do varu ich podľa návodu na obale. Obvykle stačí iba pár minút, preto ich priebežne kontrolujte, aby sa nerozvarili.
Mäso podávajte s rezancami a posypané jarnou cibuľkou.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Pridávam ešte hrsť fazuliek a super.
Automaticky preložené
Bolo to vymikajúce
Automaticky preložené
Naozaj výborné
Automaticky preložené