![Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️](https://jz.img0.cz/media/product/img/jeme-zdravo-a-pecieme-s-laskou-small.png.276x276_q85_crop.png)
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
![Jeme zdravo celý rok](https://jz.img0.cz/media/product/img/jeme-zdravo-cely-rok-small_Ve1dimp.jpg.276x276_q85_crop.jpg)
Rúru vyhrejte na 180 °C a pripravte si zapekaciu misku (20 cm × 30 cm).
Mrkvu a tekvicu nakrájajte na menšie kocky. Brokolicu rozoberte na malé ružičky. Pór nakrájajte na tenké plátky.
Pšeno 3-krát sparte vriacou vodou a sceďte. Potom ho preložte do pripravenej zapekacej misky.
Pridajte nakrájanú zeleninu, kukuricu, pretlačený cesnak, olivový olej, karí, soľ a korenie. Všetko zalejte horúcim zeleninovým vývarom a premiešajte.
Pripravenú zmes vložte do vyhriatej rúry. Pečte pri teplote 180 °C, kým sa tekutina nevyparí a pšeno nezmäkne (potrvá to 15 – 20 minút). Počas pečenia rizoto sem-tam premiešajte, v prípade potreby môžete pridať vodu.
Hotové rizoto posypte petržlenovou vňaťou a podávajte.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Je veľmi chutný a lahodí oku
Automaticky preložené
Recept ma veľmi prekvapil, posypala som ho ešte parmezánom a bol to gurmánsky zážitok. Jáhly sú geniálne nasladko aj naslané.
Automaticky preložené