![Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️](https://jz.img0.cz/media/product/img/jeme-zdravo-a-pecieme-s-laskou-small.png.276x276_q85_crop.png)
Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️
![Jeme zdravo celý rok](https://jz.img0.cz/media/product/img/jeme-zdravo-cely-rok-small_Ve1dimp.jpg.276x276_q85_crop.jpg)
V hlbšej panvici rozohrejeme olivový olej a osmažíme na ňom najemno nasekané šalotky.
Stiahneme plameň a pridáme 2 prelisované strúčiky cesnaku.
Morčacie prsia nakrájame na menšie kocky alebo rezančeky a pridáme do panvice. Opekáme cca 5 minút a pridáme dijonskú horčicu, karí, kajenské korenie a koriander. Všetko zamiešame vareškou a restujeme ďalšie 2 minúty.
Do panvice pridáme cícer s paradajkami, premiešame a zalejeme vývarom. Zmes necháme prevariť 15 minút.
Nakoniec dochutíme soľou a čiernym korením. Zmes podávame s ryžou alebo celozrnnými cestovinami.
* Kajenské korenie je korenie pripravené z kajenských papričiek. Je podobné čili a okrem využitia v kuchyni pomáha pri liečbe kŕčových žíl alebo trombózy.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
vynikajúci recept
Automaticky preložené
Vyborne, akurat som nemala cicer ale ciernu fazulu tak som to nahradila a navrch este čerstvý koriander. Ako prílohu som dala pseno.
Vynikajúci, čerstvý koriander je v tom tiež skvelý.
Automaticky preložené