HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 98 Kcal
  • 3 g bielkovín
  • 5 g tukov
  • 10 g sacharidov

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií

Suroviny

6 porcií

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Jarnú cibuľku očistite, nakrájajte nadrobno a opražte v hrnci na lyžici olivového oleja.

2

Pridajte očistené a na plátky nakrájané šampiňóny a 5 minút ich opekajte na strednom stupni ohrevu.

3

Potom zalejte vývarom, pridajte očistené a na kocky nakrájané zemiaky a nechajte variť 20 minút, kým zemiaky nezmäknú.

4

Prilejte smotanu, mlieko a nechajte variť ďalších 10 minút.

5

Polievku odstavte, nechajte chvíľu vychladnúť a rozmixujte tyčovým mixérom.

6

Osoľte, okoreňte, pridajte rascu a podávajte najlepšie s celozrnným pečivom.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Tereza Mynářová
02. august 2024

vynikajúca

Automaticky preložené

fmsfv9vqt9@privaterelay.appleid.com
24. február 2024

Výborné, keď neviem polievka to vždy zachráni.

Automaticky preložené

nyzmf9pyhpprivaterelayappleidcom
01. október 2023

Robila som to s dcérou a je to VYBORNE. Fakt super recept, určite uvaríme znova. 😉

Automaticky preložené

hodnotení_1456640
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach