HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 229 Kcal
  • 10 g bielkovín
  • 8 g tukov
  • 30 g sacharidov

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií

Suroviny

4 porcie

Reishi – revitalizácia, relax, rovnováha

  • Stop únave
  • Zdravie pečene
  • Účinný adaptogén
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Na olivovom oleji opražte cibuľku. Pridajte k nej mrkvu a spolu restujte asi 5 minút.

2

Do panvice pridajte pretlačený cesnak a opekajte ešte 2 minúty.

3

Primiešajte paradajkový pretlak, paradajky a všetko zalejte vývarom.

4

Polievku priveďte k varu a pridajte červenú šošovicu a tymian.

5

Varte približne 25 minút, kým šošovica zmäkne.

6

Nakoniec dochuťte soľou a korením.

7

Ak chcete, do polievky môžete pridať aj štipku sušeného čili.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Andrea Uhlířová
29. marec 2025

vynikajúce, a to strukovinám veľmi "nefandím", vďaka tomuto receptu som zaradila šošovku do bežného jedálnička, dnes túto polievku varím už asi štvrtýkrát od začiatku roka :)

Automaticky preložené

Erika Trojanová
21. január 2025

Mňamka, k tomu toustík so zapečeným syrom, výdatná večera

Automaticky preložené

Jaroslav Jerabek
31. december 2024

je výborná :D

Automaticky preložené

hodnotení_1536633
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach