
Jeme zdravo a úsporne

Jeme zdravo do 30 minút

Mrkvu a zeler očistite a najemno nastrúhajte.
Zmiešajte s mandľami a parmezánom.
V druhej miske premiešajte roztlačený cesnak, sójovú omáčku, horčicu a olej.
Obsah oboch misiek spojte. Podľa chuti osoľte a okoreňte.
Avokádo a paradajku nakrájajte na menšie kocky.
Pripravte si dva taniere a na každý z nich navrstvite najprv zmes s mrkvou, potom paradajky a nakoniec avokádo.
Ak chcete, môžete posypať obľúbenými hubami.
Podávajte najlepšie s čerstvým celozrnným pečivom.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
luxusné
Automaticky preložené z Češtiny
Po odležaní bomba
Automaticky preložené z Češtiny