HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 233 Kcal
  • 15 g bielkovín
  • 4 g tukov
  • 32 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

4 porcie

Postup prípravy

1

Ryžové rezance a sójové kocky pripravte podľa návodu na obale.

2

Medzitým si na lyžici oleja orestujte najemno nasekanú jarnú cibuľku. Po 5 minútach pridajte roztlačený strúčik cesnaku. Restujte už len 2 minúty.

3

Potom pridajte na rezance nakrájanú cuketu a na malé kocky nakrájané paradajky.

4

Ochuťte a zalejte 100 ml vody. Duste cca 10 minút.

5

Hotovú zmes podávajte s ryžovými rezancami a sójovým mäsom.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Emma Rédou
09. november 2022

Aneta Stříbrská
12. marec 2022

skvelé

Automaticky preložené z Češtiny

jaspy24
03. marec 2022

Sóju nahradilo kuracie mäso a nemôžem sa sťažovať.

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach