
Jeme zdravo celý rok

Ryžové rezance uvarte podľa návodu. Potom ich sceďte, prepláchnite studenou vodou a nechajte odkvapkať.
Kuracie prsia nakrájajte na rezance a v miske ich premiešajte s polovicou sójovej omáčky.
Papriku, mrkvu a fazuľu nakrájajte na rezance, čili papričku na kolieska.
Vo woku alebo v panvici s hrubým dnom rozohrejte olej. Najprv na strednom stupni orestujte kuracie mäso dozlatista, potom pridajte zeleninu a restujte ďalších 5 minút, kým zelenina nezmäkne.
Do zmesi primiešajte uvarené ryžové rezance, všetko zalejte zvyškom sójovej omáčky a krátko prehrejte.
Na záver zmes posypte nasekaným koriandrom, sezamom a čili papričkou.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Rýchle a veľmi dobré.
Automaticky preložené
áno
Automaticky preložené
výborný :) hneď som začal pravidelne opakovať
Automaticky preložené