HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 410 Kcal
  • 10 g bielkovín
  • 16 g tukov
  • 58 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

4 porcie

Postup prípravy

1

Ryžu ochutenú kurkumou uvarte v osolenej vode podľa návodu na obale.

2

Papriky očistite, odrežte z nich vrchnú časť a vnútro vydlabte.

3

Cuketu a šampiňóny očistite a nakrájate na tenké rezance.

4

Šalotku nasekajte najemno, opražte na repkovom oleji, pridajte zeleninu a nakoniec ryžu.

5

Papriky naplňte zmesou, vložte do rúry a pečte 20 – 25 minút pri teplote 180 – 190 °C.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Dominika Szczęsna
28. február 2022

Mega lahoda Vymenila som ryžu za perličkový jačmeň a ako vidíte namiesto cukety som do stredy dala papriku :)

Automaticky preložené z Poľštiny

hodnotení_1310864
Špek
02. február 2022

Veľmi chutilo. Pridala som paradajky a strúhaný syr + namiesto ryže kuskus. A zjedla som 2 ks na 1 obed 😀

Automaticky preložené z Češtiny

Marie Bubnova
14. január 2021

Super! Rýchlo a moc chutne. Doplnila som na talir dipom zo skyro s cesnakom a troskou soli. Moc sme si pochutili. 🙂

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach