0
Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Plnená pečená paprika
30 min
25 min
Jednoduché
4 porcie
Z papriky možno pripraviť celé spektrum jedál. Ak máte doma viac pekných, väčších kúskov a nenapadá vám, čo uvariť na večeru, plnená pečená paprika bude jasnou voľbou. Paprika navyše krásne rozžiari váš tanier pestrými farbami.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 410 Kcal
- 10 g bielkovín
- 16 g tukov
- 58 g sacharidov
Suroviny
4 porcie
Štítky
Postup prípravy
1
Ryžu ochutenú kurkumou uvarte v osolenej vode podľa návodu na obale.
2
Papriky očistite, odrežte z nich vrchnú časť a vnútro vydlabte.
3
Cuketu a šampiňóny očistite a nakrájate na tenké rezance.
4
Šalotku nasekajte najemno, opražte na repkovom oleji, pridajte zeleninu a nakoniec ryžu.
5
Papriky naplňte zmesou, vložte do rúry a pečte 20 – 25 minút pri teplote 180 – 190 °C.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Tím Jeme zdravo
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
veľmi nám chutilo
Mega lahoda Vymenila som ryžu za perličkový jačmeň a ako vidíte namiesto cukety som do stredy dala papriku :)
Automaticky preložené
Veľmi chutilo. Pridala som paradajky a strúhaný syr + namiesto ryže kuskus. A zjedla som 2 ks na 1 obed 😀
Automaticky preložené