Name: Ovsené minipizze
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 12 kusov
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None; None

Chcem variť

Ovsené minipizze

Poznáte z našej kuchárky

Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho

Strana 102Viac informácií o kuchárke

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

95 Kcal
6,5 g bielkovín
2,9 g tukov
10,9 g sacharidov

Suroviny

12 kusov

Postup prípravy

Rúru vyhrejte na 200 °C. Pripravte si plech a vyložte ho papierom na pečenie.

Rozmixované vločky zmiešajte s bielkami, 2 lyžicami vody, soľou a tymianom.

Zo zmesi vytvarujte menšie kolieska a poukladajte ich na pripravený plech.

Plech vložte do rúry a pečte cca 5 minút pri teplote 180 – 200 °C.

Medzitým natrhajte šunku a nakrájajte mozzarellu na väčšie kúsky.

Po uplynutí uvedeného času minipizze vyberte, potrite kečupom a poukladajte na ne natrhanú šunku a mozzarellu.

Vráťte ich späť do rúry a pečte ešte 10 – 15 minút.

TIP

Upečené minipizze môžete ozdobiť niekoľkými lístkami čerstvej bazalky.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz

Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo

Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚

Jeme zdravo celý rok

Ovsené minipizze

Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

Suroviny

Reishi – revitalizácia, relax, rovnováha

Štítky

Postup prípravy

Založte si svoj receptár

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Prihláste sa na odber receptov

Založte si svoj receptár

Odporúčané recepty