HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Kontaktujte nás

Postup prípravy

1

Cestoviny uvarte v osolenej vode podľa návodu na obale.

2

Kuracie prsia osoľte a okoreňte.

3

V panvici rozohrejte olivový olej, prsia opečte sprudka z obidvoch strán. Z jednej strany cca 3 minúty a z druhej 4 minúty.

4

Prsia vyberte z panvice a odložte nabok. Panvicu nechajte na zdroji tepla a na zvyšnom výpeku opečte najemno nakrájanú cibuľku spolu s cesnakom.

5

Opekajte 2 minúty. Pridajte paradajkový pretlak, zamiešajte, pridajte paradajky, bazalku a pažítku.

6

Varte na strednom stupni 5 minút. Ak sa paradajky budú prichytávať, podlejte ich troškou vody.

7

Do panvice vráťte prsia, každý kus polejte lyžicou paradajkovej omáčky z panvice a posypte nastrúhanou mozzarellou alebo mozzarellou nakrájanou na plátky.

8

Panvicu prikryte pokrievkou a ohrievajte, kým sa mozzarella nerozpustí. (5 minút)

9

Mäso a omáčku rozdeľte na 4 taniere a podávajte s celozrnnými cestovinami alebo ryžou.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Dana
25. august 2021

Výborný a jednoduchý obed. Pridala som trochu cukru a chilli, bolo to ľahko pikantné, určite budem robiť znova.

Automaticky preložené z Češtiny

f7dgfq782q@privaterelay.appleid.com
23. august 2021

Marie Ferencova
21. august 2021

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach