HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 138 Kcal
  • 3 g bielkovín
  • 6 g tukov
  • 14 g sacharidov

Viac ako 350 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 100 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

12 porcií

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 180 – 185 °C.

2

Formu na tortu (20 cm × 20 cm) vyložte papierom na pečenie.

3

V miske zmiešajte múku, prášok do pečiva, kakao, xylitol, vajcia, mlieko a olej a všetko dôkladne premiešajte tak, aby vzniklo kompaktné cesto.

4

Cesto rovnomerne preložte do pripravenej tortovej formy.

5

Potom ho pokryte nahrubo nastrúhanými jablkami a posypte najemno nadrvenými orechmi.

6

Formu s cestom vložte do rúry vyhriatej na 180 – 185 °C a pečte 35 – 40 minút.

7

Hneď ako sa koláč upečie, rozpustite čokoládu nad vodným kúpeľom. Na vodný kúpeľ si pripravte hrniec a sklenenú či antikorovú misku, ktorú možno zasunúť do hrnca bez toho, aby sa dotýkala jeho dna. Do hrnca nalejte malé množstvo vody (iba toľko, aby sa hladina neskôr nedotýkala dna misky) a zahrievajte tak, aby sa voda mierne varila. Medzitým si do misky nalámte čokoládu. Keď voda v hrnci začne vrieť, stlmte ohrev na mierny stupeň, do hrnca opatrne vložte misku s čokoládou a za stáleho miešania nechajte zmes pozvoľna rozpustiť nad horúcou parou.

8

Rozpustenou čokoládou pomocou lyžice pokvapkajte povrch koláča, nechajte ho aspoň 40 minút vychladnúť a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Kateřina Baxová
14. august 2022

Úplne úchvatné. Ja som dávala namiesto kakaa karób a keďže som nemala orechy, tak som dala slnečnicové semienka a brusnice navyše. naozaj vynikajúca. Je to rýchle, vláčne. Určite budem robiť častejšie

Automaticky preložené z Češtiny

hodnotení_1049607
Tosovska.te@gmail.com
09. jún 2022

Výborné cesto – buchta je nadýchaná a vláčna. Jablká a orechy dodávajú buchte skvelú textúru.

Automaticky preložené z Češtiny

Michaela Froněk Svatošová
09. jún 2022

Výborný koláč, nabudúce pridám ešte hrozienka.

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach