
Jahodové nanuky
485 min
0 min
Jednoduché
4 kusy
Príjemné osvieženie s chuťou šťavnatého ovocia oceníme hlavne počas teplejšieho obdobia. Preto tu pre vás máme recept na bleskové jahodové nanuky, ktoré neobsahujú žiadny cukor navyše.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 81 Kcal
- 2 g bielkovín
- 5 g tukov
- 6 g sacharidov
Suroviny
4 kusy
Štítky
Postup prípravy
1
Jahody rozmixujte s medom, kokosovým mliekom a tvarohom.
2
Zmes nalejte do formičiek na nanuky a dajte zmraziť cez noc.
3
Druhý deň môžete namočiť nanuky v horkej čokoláde a posypať nasekanými orechmi či sušenými jahodami.
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Bude mať dobrú textúru a lahodnú zmrzlinu. Robila som aj s iným ovocím, napr. s malinami.
Automaticky preložené
výborné
Automaticky preložené
Celkom dobrý, nabudúce skúsim bez kokosového mlieka, či to bude viac vodový
Automaticky preložené