HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 81 Kcal
  • 2 g bielkovín
  • 5 g tukov
  • 6 g sacharidov

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií

Suroviny

4 kusy

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Jahody rozmixujte s medom, kokosovým mliekom a tvarohom.

2

Zmes nalejte do formičiek na nanuky a dajte zmraziť cez noc.

3

Druhý deň môžete namočiť nanuky v horkej čokoláde a posypať nasekanými orechmi či sušenými jahodami.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

revuczkynora
03. júl 2024

Bude mať dobrú textúru a lahodnú zmrzlinu. Robila som aj s iným ovocím, napr. s malinami.

Automaticky preložené

hodnotení_1380459
Lucie Bejlkojc
14. jún 2024

výborné

Automaticky preložené

Kateřina Holá
25. máj 2024

Celkom dobrý, nabudúce skúsim bez kokosového mlieka, či to bude viac vodový

Automaticky preložené

hodnotení_1110332
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach