oznámenínotifikácieNotifikácie
MojeMojeMoje
KošíkKošík0Košík
Košík Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo
Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo
Viac informácií
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Viac informácií
Jeme zdravo celý rok
Jeme zdravo celý rok
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 140 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
domovšípkaChcem variťšípkaPodľa kategóriešípkaZdravé maškrteniešípka Jahodové nanuky
Jahodové nanuky

Jahodové nanuky

  • 485 min
  • 0 min
  • Jednoduché
  • 4 kusy
7 hodnotení
Príjemné osvieženie s chuťou šťavnatého ovocia oceníme hlavne počas teplejšieho obdobia. Preto tu pre vás máme recept na bleskové jahodové nanuky, ktoré neobsahujú žiadny cukor navyše.
Uložiť receptNapísať si poznámku

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 81 Kcal
  • 2 g bielkovín
  • 5 g tukov
  • 6 g sacharidov

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií

Suroviny

4 kusy

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chráni srdce
  • Zmierňuje stres
Viac informácií

Štítky

OsvieženieDezertySnackyNanukyZmrzliny
banner image

Postup prípravy

1

Jahody rozmixujte s medom, kokosovým mliekom a tvarohom.

2

Zmes nalejte do formičiek na nanuky a dajte zmraziť cez noc.

3

Druhý deň môžete namočiť nanuky v horkej čokoláde a posypať nasekanými orechmi či sušenými jahodami.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach
Vytvoriť kuchárku

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

revuczkynora
03. júl 2024

Bude mať dobrú textúru a lahodnú zmrzlinu. Robila som aj s iným ovocím, napr. s malinami.

Automaticky preložené

hodnotení_1380459
Lucie Bejlkojc
14. jún 2024

výborné

Automaticky preložené

Kateřina Holá
25. máj 2024

Celkom dobrý, nabudúce skúsim bez kokosového mlieka, či to bude viac vodový

Automaticky preložené

hodnotení_1110332
Zobraziť viac hodnotení
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Vytvoriť receptár

Odporúčané recepty

Vy a 2605 viac než ďalších
Proteínové kešu tyčinky
Vy a 2419 viac než ďalších
Banánová maškrta
PREMIUM
Vy a 378 viac než ďalších
Žemle so syra cottage
Vy a 1989 viac než ďalších
Orechové tyčinky s medom
Vy a 1977 viac než ďalších
Palacinková torta
PREMIUM
Vy a 362 viac než ďalších
Nepečený banánový koláč
Vy a 1844 viac než ďalších
Dort Pavlova
Vy a 1679 viac než ďalších
Potato wedges
PREMIUM
Vy a 355 viac než ďalších
Mrkvové muffiny s jogurtovou polevou
Vy a 1671 viac než ďalších
Veľkonočný baránok
Vy a 1356 viac než ďalších
Špaldové buchty s tvarohom
PREMIUM
Vy a 332 viac než ďalších
Dezert do pohára s malinami