HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 206 Kcal
  • 6 g bielkovín
  • 15 g tukov
  • 9 g sacharidov

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

  • Proti vráskam
  • Zmierňuje celulitídu
  • Skvelá chuť, žiadna rybina
Viac informácií

Suroviny

6 kusov

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 170 °C.

2

Všetky ingrediencie zmiešajte.

3

Hotovú zmes rozvrstvite na dno plechu (20 × 20 cm) vyloženého papierom na pečenie. Pečte 25 minút pri teplote 170 °C.

4

Potom plech vyberte, nechajte vychladnúť a vložte do chladničky aspoň na 1 hodinu. Nakrájajte na 6 rovnakých tyčiniek a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Miriam Bernatova
21. január 2024

Výborné. Robím vždy z dvojitej dávky a na každú dovolenku, všetkým chutí. Občas pridám brusnice, premýšľam čo by sa stalo, keby som pridala čokoládu 🤔

Automaticky preložené

Janča Franceje
27. október 2022

čím by som vedela nahradiť arasidove maslo prosím? normálne asi nebude nič moc...kokosový olej?🤔

Tea Černá
15. máj 2020

Skvelý recept, výborné na raňajky alebo na desiatu.

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach