HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
Poznáte z našej kuchárky

Jeme zdravo v meste aj na vidieku

Strana 140Viac informácií o kuchárke

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 133 Kcal
  • 7 g bielkovín
  • 6 g tukov
  • 12 g sacharidov

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií

Suroviny

4 porcie

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Agar rozmiešajte v mlieku, prelejte do kastrólika, pridajte vanilkové semienka a med a priveďte do varu. Varte, kým sa agar nerozpustí, potom kastrólik odstavte z plameňa. Mlieko s agarom nechajte chvíľku (2 minúty) chladnúť a hneď potom k nemu primiešajte jogurt.

2

Obsah kastrólika rozdeľte do 4 pohárov. Poháre dajte pred podávaním aspoň na 1 hodinu do chladničky.

3

* Panna cotta je pôvodne tradičný taliansky dezert zo smotany, želatíny a cukru.

TIP
Na panna cottu sme naliali varené ríbezle s medom a semienkami z vanilkového struku.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Barbora Polášková
11. február 2024

Tuhšia biela hmota bez chuti (necítila som ani sladkú chuť, ani vanilku), ktorú by som prirovnala k uvarenému bielku. Nebyť malinového rozvaru, tak by sa to nedalo jesť.

Automaticky preložené

hodnotení_1377682
v26x4xkprbprivaterelayappleidcom
13. júl 2023

🙏🏻

Automaticky preložené

5mw5hvp5k4privaterelayappleidcom
24. január 2023

Výborné! Dokonca som robila z produktov bez laktózy a super. Nemusí sa toľko zladiť ;)

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach