HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 181 Kcal
  • 4 g bielkovín
  • 5 g tukov
  • 30 g sacharidov

Viac ako 350 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 100 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

18 kusov

Postup prípravy

1

Do väčšej misky nasypeme múku a uprostred urobíme jamku, do ktorej rozdrobíme droždie, pridáme 10 g trstinového cukru a 2 lyžice masla.

2

Misku prikryjeme utierkou a necháme vzísť kvások.

3

Potom pridáme do misky roztopené maslo, mlieko, vanilkový extrakt, žĺtky a stéviu.

4

Cesto dôkladne premiesime. Opäť prikryjeme a dáme asi na 1 hodinu kysnúť.

5

Hotové cesto vyvaľkáme na pomúčenej linke na hrúbku 5 mm a pohárom alebo formičkou vykrajujeme kolieska.

6

Doprostred každého kolieska dáme lyžičku džemu a prikryjeme ďalším kolieskom.

7

Prstami spojíme okraje.

8

Takto spracujeme celé cesto.

9

Hotové šišky poukladáme na plech vyložený papierom na pečenie a necháme 20 minút kysnúť. Rúru vyhrejeme na 190 °C.

10

Vykysnuté šišky vložíme do rúry a pečieme pri teplote 190 °C asi 10 minút.

11

Hotové šišky môžeme poprášiť sypkou stéviou a hneď sa do nich pustiť.

12

Pozn. Celozrnné šišky pečené v rúre nebudú samozrejme také nadýchané a mastné ako tie, ktoré kupujeme v obchode.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Ndkdjbsj
08. október 2022

janalovarenataseznamcz
14. august 2022

Neskutočne dobré !!!

Automaticky preložené z Češtiny

Zdenka Fuxova
24. apríl 2022

vôbec mi nedržali spojené, to som ich stláčala ako to šlo. Všetky vytečený, neviem, ako to robiť.

Automaticky preložené z Češtiny

hodnotení_1234865
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach