HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 89 Kcal
  • 3,2 g bielkovín
  • 1,7 g tukov
  • 14,1 g sacharidov

Viac ako 350 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 100 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

5 porcií

Postup prípravy

1

Vločky zalejte 200 ml vriacej vody, pridajte štipku soli a nechajte 15 minút stáť.

2

Vločky sceďte a zvyšnú vodu vylejte.

3

Vločky vložte do výkonného mixéra, pridajte asi 1 liter vody a mixujte 1,5 – 2 minúty dohladka.

4

Keď budú všetky vločky rozmixované, prelejte mlieko do pohára.

5

Skladujte maximálne 3 – 4 dni v chladničke.

TIP
Ak chcete mať mlieko čo najjemnejšie, stačí ho 2 – 3-krát precediť cez bavlnenú utierku.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Petrabel
29. november 2021

Na mňa príliš vodová chuť, nechutí vôbec ako ovsené mlieko

Automaticky preložené z Češtiny

Nelča Horvátová
24. júl 2020

super, len som urobila menšiu porciu z 15g vločiek a 125ml vody, soľ som nezahŕňala, urobila som si z toho jáhlovú kašu, výborný🧡

Automaticky preložené z Češtiny

Eva Nov
22. júl 2020

Vločky Mixujem nasucho a nasypem do maličkej pohára mliekom. V práci si na minútu zmes povaríme a pridám ovocia alebo zaváraninu. Super kaše 😉

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach