HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 304 Kcal
  • 3,9 g bielkovín
  • 14,3 g tukov
  • 38,4 g sacharidov

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chráni srdce
  • Zmierňuje stres
Viac informácií

Suroviny

12 porcií

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Rúru predhrejte na 180 °C.

2

Múku spolu s kypriacim práškom preosejte cez sito do misy. Premiešajte so škoricou.

3

Žĺtky oddeľte od bielkov a z bielkov vyšľahajte tuhý sneh.

4

Banány roztlačte vidličkou najemno.

5

Žĺtky vyšľahajte s cukrom a olejom do peny. Potom pridajte mlieko, vanilkový extrakt, banány a premiešajte.

6

Do zmesi po malých častiach pridávajte múku s kypriacim práškom a škoricou. Už nešľahajte, múku iba opatrne zapracujte vareškou. Potom postupne pridávajte sneh.

7

Bábovkovú formu s priemerom 22 cm vytrite olejom. Cesto do nej nalejte, vložte do rúry a teplotu znížte na 150 °C. Pri tejto teplote pečte 50 – 55 minút. Špajdľou skontrolujte, či je cesto upečené.

8

Hotovú bábovku nechajte vychladnúť na mriežke, potom vyklopte. Krájajte, až keď úplne vychladne.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Dominika Hochmann
01. marec 2024

Dnes som ju piekla 1x chuťovo super ale určite nedavajte 180g cukru ja som dala len 120g a aj tak je na moj vkus dosť sladká stačilo by ešte menej... bábovka je taká "tekutejšia" takže odporúčam formu niečím aj vysypať,ja som to nespravila a rozpadla sa mi, ale určite som ju nerobila poslednýkrát, keď vychytam muchy bude dokonalá

hodnotení_1482720
Ester Vilímková
01. marec 2024

Veľmi dobré, veľmi sladké, pokojne by išlo aj menej cukru :)

Automaticky preložené

Jozef Palát
22. február 2024

Skvelá bábovka

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach