HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 141 Kcal
  • 5 g bielkovín
  • 11 g tukov
  • 5 g sacharidov

Viac ako 350 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 100 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

20 kusov

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 180 °C.

2

400 g mandlí rozmixujte nahrubo.

3

K rozmixovaným mandliam primiešajte stéviu a škoricu s karobom.

4

Z bielkov vyšľahajte sneh a opatrne ho primiešajte k mandľovej zmesi.

5

Vytvorte cesto a vytvarujte z neho kolieska.

6

Kolieska poukladajte na plech vyložený papierom na pečenie a na každé koliesko položte mandľu.

7

Pečte 15 minút pri 180 ° C.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

anna.nas
06. december 2021

Bohužiaľ s cestom sa veľmi zle pracovalo. A výsledná chuť je taká nemastná, neslaná bohužiaľ za mňa. Niečo tomu receptu chýba.

Automaticky preložené z Češtiny

Helena Kulhavá
26. december 2020

Nie je 400g mandlí na 20 kusov preklep? Podľa uvedeného množstva som urobila 67koleček, cesto sa tvarovať moc nedalo, skôr mi vznikla hmota, ktorú som musela na plech dávať lyžicou. Bála som sa, čo vyberiem z rúry, ale po upečení bola kolieska moc dobrá !!!

Automaticky preložené z Češtiny

bezdickova.marie@gmail.com
19. december 2020

Úžasne recept, skvele chutia .. A hlavne z takychto zdravých ingredienciu. 👍👍

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach