Chcem variť

Celozrnné madlenky

Name: Celozrnné madlenky
Prep time: 25 min
Cook time: 10 min
Total time: 35 min
Yield: 12 kusov
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None; None; None

25 min
10 min
Jednoduché
12 kusov

Vianočné čajové pečivo, ktoré vám popraje bon appetit. Presne také sú francúzske madlenky a my sme ich recept trochu vyladili, aby ste sa nemuseli príliš báť o svoju líniu. Vďaka celozrnnej múke, javorovému sirupu a kokosovému oleju sa nebudete báť urobiť jednu dávku navyše.

Suroviny

12 kusov

Postup prípravy

V miske vyšľahajte kokosový olej, mandľové mlieko, javorový sirup, citrónovú kôru, vajcia a vanilkový extrakt. Aspoň 2 minúty dôkladne šľahajte metličkou, kým zmes zväčší svoj objem.

Do druhej misky preosejte špaldovú múku, prášok do pečiva a sódu bikarbónu. Obsah oboch mís spojte a vyšľahajte hladké cesto.

Rúru vyhrejte na 190 °C.

Pripravte si formičky na madlenky. Každú vytrite kokosovým olejom a vysypte celozrnnou múkou. Pripravené cesto prelejte do nádoby so zobáčikom a cesto nalievajte do formičiek smerom od širšej časti k užšej.

Všetky formičky naplňte a plechom jemne pobúchajte o kuchynskú linku, aby praskli prípadné bublinky. Plech preložte do rúry vyhriatej na 190° C a pečte 10 minút.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz

Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo

Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚

Jeme zdravo celý rok

Celozrnné madlenky

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

Suroviny

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

Postup prípravy

Založte si svoj receptár

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Prihláste sa na odber receptov

Založte si svoj receptár

Odporúčané recepty