Name: Sladký french toast
Prep time: 5 min
Cook time: 4 min
Total time: 9 min
Yield: 2 porcie
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None

Chcem variť

Sladký french toast

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

545 Kcal
18 g bielkovín
20 g tukov
73 g sacharidov

Suroviny

2 porcie

3× vajce
4× plátky 100% ražného chleba
50 ml mandľového mlieka
20 g kokosového oleja
2 lyžice medu
100 g lesného ovocia

Postup prípravy

K vajciam prilejte mlieko a spolu vyšľahajte.

Na panvici rozohrejte kokosový olej.

Vo vaječnej zmesi obaľte všetky plátky chleba.

Každý opatrne položte na rozohriaty olej a pečte na miernom stupni ohrevu 2 minúty z každej strany.

Vyberte z panvice a zalejte medom. Podávajte s lesným ovocím.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz

Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo

Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚

Jeme zdravo celý rok

Sladký french toast

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

Prírodný spoločník pre zdravie aj pohodu – Reishi

Suroviny

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

Štítky

Postup prípravy

Založte si svoj receptár

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Prihláste sa na odber receptov

Založte si svoj receptár

Odporúčané recepty