HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 76 Kcal
  • 3 g bielkovín
  • 3 g tukov
  • 9 g sacharidov

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií

Suroviny

15 kusov

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

  • Proti vráskam
  • Zmierňuje celulitídu
  • Skvelá chuť, žiadna rybina
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

V jednej miske zmiešajte múku, kokos, prášok do pečiva a soľ.

2

V druhej miske vyšľahajte vajcia, mlieko, vanilkový extrakt a med.

3

Obsah oboch mís spojte a vytvorte hladké cesto.

4

Vzniknuté cesto naberajte naberačkou a nalievajte na rozohriatu panvicu do tvaru palaciniek.

5

Palacinky pečte nasucho z každej strany cca 2 minúty.

6

Hotové palacinky môžete podávať s jogurtom a čerstvým ovocím.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Miluše Sikorová
02. júl 2023

super, chutia aj synovi

Automaticky preložené

PéťaT.
09. február 2023

Nemala sme pohánkovú múku, takže som robila variant z jačnej múky. Naozaj vynikajúca ❤️

Automaticky preložené

hodnotení_1269916
Karolina Skalska
29. január 2023

Chutné. Podávame s jogurtom, banánom, hruškami a škoricou.

Automaticky preložené

hodnotení_1314738
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach