
Ryžové palacinky
10 min
2 min
Jednoduché
2 porcie
Palacinky potešia asi každého. A keď nám ich niekto s láskou pripraví, radosť je dvojnásobná. Tento recept je navyše vhodný aj pre bezlepkárov, a to vďaka ryžovej múke. Iba pár ingrediencií a taká dobrota, hriech nevyskúšať.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 300 Kcal
- 10 g bielkovín
- 5 g tukov
- 55 g sacharidov
Suroviny
2 porcie
Štítky
Postup prípravy
1
Mlieko a vajcia spolu vyšľahajte.
2
Pridajte obe múky a soľ a všetko premiešajte tak, aby v ceste neboli hrudky.
3
Na panvici rozohrejte kokosový olej a postupne na miernom až strednom stupni ohrevu upečte cca 6 rovnako veľkých palaciniek (2 minúty z každej strany).
4
Hotové palacinky polejte medom a podávajte.
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Palacinky boli veľmi dobré, skúšam recepty na bezlepkovú a tento variant nás milo prekvapil👍😁
Automaticky preložené
výborná alternatíva 🥞
Automaticky preložené
Defakto klasika len z iného cesta. Nedávam mamdlový extrakt a máme ich na slano.
Automaticky preložené