Name: Palacinky s čajom matcha
Prep time: 5 min
Cook time: 4 min
Total time: 9 min
Yield: 2 porcie
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None

Chcem variť

Palacinky s čajom matcha

Poznáte z našej kuchárky

Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho

Strana 40Viac informácií o kuchárke

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

227 Kcal
12 g bielkovín
6 g tukov
31 g sacharidov

Suroviny

2 porcie

70 g bielej pohánkovej múky hladkej
1 lyžička matcha čaju
1 lyžica kakaa holandského typu
1× vajce
180 ml polotučného mlieka
stévia

Postup prípravy

Pohánkovú múku preosejeme spoločne s čajom matcha do misy. Pridáme kakao, vajce, mlieko, stéviu a vyšľaháme metličkou na hladké cesto.

Cesto nalejeme na nepriľnavú panvicu a opekáme z každej strany cca 1 – 2 minúty

TIP

Palacinky podávajte poliate javorovým sirupom a ozdobené sezónnym ovocím

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz

Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Jeme zdravo celý rok

Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou

Jeme zdravo a pečieme s láskou ❤️

Palacinky s čajom matcha

Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

Suroviny

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

Postup prípravy

Založte si svoj receptár

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Prihláste sa na odber receptov

Založte si svoj receptár

Odporúčané recepty