HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 112 Kcal
  • 4 g bielkovín
  • 5 g tukov
  • 12 g sacharidov

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií

Suroviny

8 kusov

Reishi – revitalizácia, relax, rovnováha

  • Stop únave
  • Zdravie pečene
  • Účinný adaptogén
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Vajcia s medom a mandľovým mliekom vyšľahajte do peny.

2

V miske zmiešajte obe múky a mak. K nim postupne vmiešajte tekutú zmes s vajcami.

3

Na nepriľnavej panvici rozpustite kokosový olej.

4

Vzniknuté cesto nalievajte pomocou naberačky na panvicu a pečte na miernom stupni ohrevu z každej strany asi minútu.

5

Takto postupujte so všetkým cestom.

TIP
Hotové palacinky môžete podávať samostatne alebo s tvarohom či ovocím.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Karolina Skalska
17. jún 2024

Mali by ste pridať menej mlieka, aby bolo cesto dostatočne husté. Malé palacinky musíte smažiť na miernom ohni, aby sa neroztrhli. Chutí pekne

Automaticky preložené

hodnotení_1314738
czj5bsfyjr@privaterelay.appleid.com
27. marec 2023

Palacinky sú dobré aj bez medu, akurát sa trhajú, urobila som cca 16 livancov.

Automaticky preložené

Tereza Konvičková
03. február 2022

palacinky (lívance) sú výborné, ale s cestom sa hrozne pracuje. lepšie ho nechať dlhšie odstáť. posledné palacinky sa netrhali, ale tá prvá polovica áno. pridávala som 1 vajce navyše.

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach