oznámenínotifikácieNotifikácie
MojeMojeMoje
KošíkKošík0Košík
Košík Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo
Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo
Viac informácií
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Viac informácií
Jeme zdravo celý rok
Jeme zdravo celý rok
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 140 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
domovšípkaChcem variťšípkaPodľa kategóriešípkaRaňajky a desiatyšípka Makové palacinky
Makové palacinky

Makové palacinky

  • 10 min
  • 18 min
  • Jednoduché
  • 8 kusov
12 hodnotení
Vedeli ste, že mak je superpotravina a že robí zázraky? Nič nás neprekvapí, preto ich používame vo všetkých možných receptoch. Napríklad pri týchto makových palacinkách. Máte radi mak?
Uložiť receptNapísať si poznámku

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 112 Kcal
  • 4 g bielkovín
  • 5 g tukov
  • 12 g sacharidov

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií

Suroviny

8 kusov

Reishi – revitalizácia, relax, rovnováha

  • Stop únave
  • Zdravie pečene
  • Účinný adaptogén
Viac informácií

Štítky

MúčnikyDezertyPalacinkyBez laktózy
banner image

Postup prípravy

1

Vajcia s medom a mandľovým mliekom vyšľahajte do peny.

2

V miske zmiešajte obe múky a mak. K nim postupne vmiešajte tekutú zmes s vajcami.

3

Na nepriľnavej panvici rozpustite kokosový olej.

4

Vzniknuté cesto nalievajte pomocou naberačky na panvicu a pečte na miernom stupni ohrevu z každej strany asi minútu.

5

Takto postupujte so všetkým cestom.

TIP
Hotové palacinky môžete podávať samostatne alebo s tvarohom či ovocím.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach
Vytvoriť kuchárku

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

David Řezníček
13. október 2024

Karolina Skalska
17. jún 2024

Mali by ste pridať menej mlieka, aby bolo cesto dostatočne husté. Malé palacinky musíte smažiť na miernom ohni, aby sa neroztrhli. Chutí pekne

Automaticky preložené

hodnotení_1314738
czj5bsfyjr@privaterelay.appleid.com
27. marec 2023

Palacinky sú dobré aj bez medu, akurát sa trhajú, urobila som cca 16 livancov.

Automaticky preložené

Zobraziť viac hodnotení
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Vytvoriť receptár

Odporúčané recepty

Vy a 6522 viac než ďalších
Pečená omeleta so špenátom a ricottou
Vy a 4526 viac než ďalších
Špenátová nátierka
PREMIUM
Vy a 327 viac než ďalších
Čučoriedkové energy guľôčky
Vy a 3608 viac než ďalších
Zapečené vajcia
Vy a 3567 viac než ďalších
Pohánkové palacinky s kokosom
PREMIUM
Vy a 288 viac než ďalších
Brokolicové muffiny
Vy a 3257 viac než ďalších
Pečená ovsená kaša
Vy a 2519 viac než ďalších
Hráškový hummus
PREMIUM
Vy a 249 viac než ďalších
Vafle s cmarom a škoricou
Vy a 2511 viac než ďalších
Tekvicová nátierka
Vy a 2427 viac než ďalších
Sladký french toast
PREMIUM
Vy a 238 viac než ďalších
Špaldová kaša s pečenými čučoriedkami