Jačmenné palacinky
- 40 min
- 24 min
- Jednoduché
- 6 kusov
Možno už tušíte, že palacinky z jačmennej múky sú jednoducho skvelé. Jačmenná múka im dodáva vláčnosť a pretože obsahuje menej lepku, nelepia sa na seba.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 299 Kcal
- 6 g bielkovín
- 11 g tukov
- 41 g sacharidov
Suroviny
6 kusov
Štítky
Postup prípravy
1
Múku zmiešajte s mliekom, dvoma žĺtkami a pridajte štipku soli.
2
Vytvorte tekuté cesto a nechajte ho 30 minút postáť.
3
Do cesta vmiešajte sneh z dvoch bielkov.
4
Z cesta pečte palacinky, z každej strany 1 – 2 minúty.
5
Hotové palacinky polejte ryžovým sirupom a podávajte.
6
Palacinky môžete spestriť pridaním škorice, vanilkového extraktu alebo kakaa.
7
Podávať ich môžete s tvarohom, ovocím alebo orechmi.
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
super
Výborné palacinky, dobré s marmeládou, jogurtom a nutellou.
Automaticky preložené
Viborne
Automaticky preložené