HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
Poznáte z našej kuchárky

Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho

Strana 14Viac informácií o kuchárke

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 205 Kcal
  • 10 g bielkovín
  • 9 g tukov
  • 22 g sacharidov

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií

Suroviny

6 kusov

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

V mise vyšľaháme vajcia.

2

Prilejeme mlieko a postupne prisypávame ďalšie ingrediencie, nakoniec pridáme horkú čokoládu rozpustenú nad vodným kúpeľom*.

3

Hotové cesto nalejeme do vaflovača a pečieme 3 – 4 minúty (závisí to od typu vaflovača).

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

kanakova
13. marec 2025

.

Automaticky preložené

Katrinka Bielawská
10. január 2025

Celá moja rodina ich miluje ❤️

Automaticky preložené

hodnotení_1090413
Katka Bartošová
25. jún 2024

Dobré

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach