HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium Kontaktujte nás

Chia semienka

Chia semienka sa považujú za jednu z najzdravších potravín na svete. Je to jedna z najzdravších potravín na svete. Majú nízky obsah kalórií a vysoký obsah živín. Poskytujú dlhotrvajúcu energiu. Obsahujú vitamíny skupiny B - B1, B2, B3, omega-3 mastné kyseliny. Okrem toho obsahujú veľa vlákniny, bielkovín, vápnika, mangánu, horčíka, fosforu, zinku a ďalších minerálov. Chia semienka sú účinné proti srdcovým chorobám a cukrovke, podporujú zdravie kostí a zvyšujú výkonnosť. Používajú sa surové a môžu sa použiť kdekoľvek - v jogurte, omáčkach, pudingoch, na grilovanej zelenine s mäsom atď.

Recepty, ktoré obsahujú Chia semienka