HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 330 Kcal
  • 19 g bielkovín
  • 16 g tukov
  • 25 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

4 porcie

Štítky

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 180 °C.

2

Kvinou uvarte v osolenej vode podľa návodu na obale.

3

Vo väčšej miske roztlačte fazuľu vidličkou, pridajte uvarenú kvinou, roztlačený strúčik cesnaku, na kocky nakrájané paradajky, olivový olej a natrhaný špenát.

4

Zmes dochuťte soľou a korením.

5

Zmesou naplňte hlavičky húb, preložte ich na plech vyložený papierom na pečenie a pečte asi 30 minút.

6

Na posledných 5 minút šampiňóny posypte nastrúhanou mozzarellou.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Janina Ż-Szeląg
27. október 2022

5

Automaticky preložené

Jana Donátová
10. máj 2021

Moc dobré. Pridala som chilli ao niečo viac paradajok.

Automaticky preložené

Katarína Moderová
31. január 2019

Zmes na Plnením Šampiňónová by vystačila tak na 20 veľkých hlavičiek;) Chuť by som ale skúsil ešte trošku vyladiť.

Automaticky preložené

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach