Košík je prázdny
Rýchly šalát s fetou a cícerom
- 15 min
- 0 min
- Jednoduché
- 2 porcie
Ak vám doma zostal predvarený cícer a v chladničke nájdete kúsok syra feta, doplňte ich zeleninou, ktorú máte poruke, korením a máte bleskurýchly a chutný šalát hoci na večeru!
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 227 Kcal
- 11 g bielkovín
- 13 g tukov
- 17 g sacharidov
Suroviny
2 porcie
Štítky
Postup prípravy
1
Najprv si v menšej miske pripravte zálievku.
2
Zmiešajte olivový olej, vínny ocot, dijonsku horčicu, stéviu, soľ a korenie.
3
V inej mise si zmiešajte nakrájanú a očistenú šalátovú uhorku, paradajky, cibuľku a cícer.
4
Pridajte fetu, zalejte zálievkou a podávajte.
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Dobry salat k večeru, keď vás zrovna nič nenapadá.
Automaticky preložené
Veľmi jednoduché a veľmi chutné (: určite som to nerobila prvýkrát. Aj bez vynechaného činenia octu.
Automaticky preložené
Je to dobré :-) taký grécky šalát bez olív ktoré sú nahradené cícerom a nesmiem zabudnúť na zálievku, ktorá je výborná!
Automaticky preložené