HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 65 Kcal
  • 3 g bielkovín
  • 2 g tukov
  • 9 g sacharidov

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií

Suroviny

12 kusov

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

V miske zmiešajte všetky ingrediencie.

2

Na rozohriatej nepriľnavej panvici zo zmesi vytvarujte placky, ktoré z každej strany 3 minúty opekajte.

3

Placky môžete podávať samostatne alebo ako prílohu k mäsu.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

yjb2vtgbjkprivaterelayappleidcom
05. júl 2024

Výborné

Automaticky preložené

nw8nmsgf5pprivaterelayappleidcom
04. jún 2024

Ako pisu ostatni pridala som viac cesnaku, majoránku a aj olej pri opekani. Ale nic moc aj tak, ten olej pri plackach proste chyba. Ani tie vlocky mi tam moc nepasovali.

hodnotení_1387098
CrystalMoon8455
11. október 2023

Placky dobré, pekne držia tvar. Nemajú tak výraznú chuť, odporúčam pridať trochu viac cesnaku, ale záleží ako to máte radi.😉

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach