Name: Kuracia roláda s pestom, mozzarellou a opečenými cherry paradajkami
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 porcie
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None

Chcem variť

Kuracia roláda s pestom, mozzarellou a opečenými cherry paradajkami

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

394 Kcal
48,1 g bielkovín
17,6 g tukov
7,3 g sacharidov

Suroviny

2 porcie

2× Kuracie prsia (2× 150 g)
3 lyžičky ľubovoľného pesta (použili sme bazalkové)
120 g mozzarelly
1 lyžica olivového oleja
12× cherry paradajky

Postup prípravy

Kuracie prsia naklepte, potrite pestom a obložte plátkami mozzarelly.

Zrolujte do závitkov a prepichnite špajdľou alebo zviažte špagátom.

Pripravte si panvicu a rozohrejte na nej olivový olej.

Závitky preložte na panvicu a každý z nich opekajte na strednom stupni 2 minúty zo všetkých strán.

Pridajte cherry paradajky, panvicu prikryte pokrievkou a opekajte 5 – 7 minút na strednom stupni.

Hotové závitky nakrájajte na plátky, spolu s paradajkami rozdeľte na 2 porcie a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz

Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo

Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚

Jeme zdravo celý rok

Kuracia roláda s pestom, mozzarellou a opečenými cherry paradajkami

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

Suroviny

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

Štítky

Postup prípravy

Založte si svoj receptár

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Prihláste sa na odber receptov

Založte si svoj receptár

Odporúčané recepty