HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 488 Kcal
  • 11 g bielkovín
  • 28 g tukov
  • 48 g sacharidov

Viac ako 350 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 100 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

3 porcie

Štítky

Postup prípravy

1

V miske zmiešajte múku, prášok do pečiva, mlieko a vajcia.

2

Pridajte varenú kukuricu a zamiešajte.

3

Na suchej panvici alebo na panvici potretej olejom placky opekajte 3 minúty z každej strany – cesto vystačí na 6 – 8 placiek.

4

Podávajte s rozmixovaným avokádom ochuteným citrónom a soľou.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Michaela Hryzáková
12. apríl 2022

Ludmila Poláčková
05. júl 2021

výborný recept na ľahký obed. Do avokáda som pridala ešte strúčik cesnaku a spolu so šalátom to bola mňamka.

Automaticky preložené z Češtiny

Zuzana Janoušková
12. január 2021

Super rýchla večera, deti milujú 😉

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach