0
Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Kukuričné placky s avokádom
10 min
5 min
Jednoduché
3 porcie
Z obľúbenej kukurice urobte nadýchané placky na slano, o ktorých budete ešte dlho snívať.
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 488 Kcal
- 11 g bielkovín
- 28 g tukov
- 48 g sacharidov
Suroviny
3 porcie
Štítky
Postup prípravy
1
V miske zmiešajte múku, prášok do pečiva, mlieko a vajcia.
2
Pridajte varenú kukuricu a zamiešajte.
3
Na suchej panvici alebo na panvici potretej olejom placky opekajte 3 minúty z každej strany – cesto vystačí na 6 – 8 placiek.
4
Podávajte s rozmixovaným avokádom ochuteným citrónom a soľou.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Tím Jeme zdravo
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
výborný recept na ľahký obed. Do avokáda som pridala ešte strúčik cesnaku a spolu so šalátom to bola mňamka.
Automaticky preložené
Super rýchla večera, deti milujú 😉
Automaticky preložené