HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 408 Kcal
  • 17 g bielkovín
  • 10 g tukov
  • 60 g sacharidov

Viac ako 350 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 100 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

1 porcia

Štítky

Postup prípravy

1

V menšom hrnci zmiešajte mlieko s medom a zmes priveďte k varu.

2

Potom do hrnca pridajte špaldovú krupicu, znížte na stredný stupeň a za stáleho miešania zmes varte 4 minúty.

3

Uvarenú kašu preložte do servírovacej misky.

4

Potom zmiešajte kakao s trstinovým cukrom a výslednou zmesou kašu v miske posypte.

5

Na záver si v menšom hrnci na miernom stupni rozpustite maslo, polejte ním obsah misky a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

7wau9uvc4a@privaterelay.appleid.com
25. september 2021

Petra Javorová
03. máj 2021

Kašu si robím bežne, ale chcela som zistiť v čom je táto iná. Tie 4 minúty sú hrozne veľa. Po 2 minútach som rajnice odstavila a bolo to akurát. Keby som to tam nechala konkrétny čas, tak je to ako betón.

Automaticky preložené z Češtiny

tepecko
30. apríl 2021

Trošku hustejším, ale inak bomba

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach