Name: Jemné cviklové gazpacho s jogurtom
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porcie
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None; None

Chcem variť

Jemné cviklové gazpacho s jogurtom

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

94 Kcal
3 g bielkovín
5 g tukov
17 g sacharidov

Suroviny

2 porcie

1 kus predvarené cvikly
½ kusov cibuľe
2 strúčiky cesnaku
½ kusov uhorky
1 lyžička jablčného octu
štipka soli
štipka čierneho korenia
150 g bieleho jogurtu (3,5 % tuku)

Postup prípravy

Cviklu, cibuľu, cesnak, uhorku, vínny ocot, soľ a korenie rozmixujte dohladka.

Primiešajte jogurt a podľa chuti dochuťte soľou, korením alebo troškou vínneho octu.

Gazpacho rozdeľte do dvoch misiek a pred podávaním dajte aspoň na hodinu vychladiť do chladničky.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz

Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo

Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚

Jeme zdravo celý rok

Jemné cviklové gazpacho s jogurtom

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

Suroviny

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

Štítky

Postup prípravy

Založte si svoj receptár

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Prihláste sa na odber receptov

Založte si svoj receptár

Odporúčané recepty