HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 214 Kcal
  • 5 g bielkovín
  • 10 g tukov
  • 28 g sacharidov

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií

Suroviny

2 porcie

Krása nikdy nechutila lepšie! Vyskúšajte mangový kolagén

  • Žiarivá pleť
  • Krásne vlasy
  • Pevné nechty
Viac informácií

Štítky

banner image

Postup prípravy

1

Zeler očistite a nakrájajte. Jablko nakrájajte na tenké plátky, datle nasekajte nahrubo.

2

Zeler, mandle, jablko aj datle zmiešajte v miske.

3

Pridajte olivový olej, parmezán, dochuťte soľou a korením a zamiešajte.

4

Šalát rozdeľte na 2 porcie a každú pokvapkajte citrónovou šťavou.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Klára Baksová
10. júl 2023

Aleksandra Zabielska
13. október 2022

Svetlo! Skvelý šalát na ľahké občerstvenie!

Automaticky preložené

Veronika Kolářová
07. máj 2022

Super

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach