HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 214 Kcal
  • 5 g bielkovín
  • 10 g tukov
  • 28 g sacharidov

Viac ako 350 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 100 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

2 porcie

Štítky

Postup prípravy

1

Zeler očistite a nakrájajte. Jablko nakrájajte na tenké plátky, datle nasekajte nahrubo.

2

Zeler, mandle, jablko aj datle zmiešajte v miske.

3

Pridajte olivový olej, parmezán, dochuťte soľou a korením a zamiešajte.

4

Šalát rozdeľte na 2 porcie a každú pokvapkajte citrónovou šťavou.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Aleksandra Zabielska
13. október 2022

Svetlo! Skvelý šalát na ľahké občerstvenie!

Automaticky preložené z Poľštiny

Veronika Kolářová
07. máj 2022

Super

Automaticky preložené z Češtiny

Klára Láchová
05. máj 2022

Rapikatému zeleru príliš nefandim ale v tejto podobe ňu nevadí, naopak je šalát loptu dobry.

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach