0
Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Hydrolyzovaný rybí kolagén s citrónovou príchuťou
Jarný šalát so stonkovým zelerom
5 min
0 min
Jednoduché
2 porcie
Svieži, ľahký, farebne zladený a rýchly šalát, ktorý je ako stvorený na jarné občerstvenie. A aký šalát na jar pripravujete vy?
Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 214 Kcal
- 5 g bielkovín
- 10 g tukov
- 28 g sacharidov
Suroviny
2 porcie
Štítky
Postup prípravy
1
Zeler očistite a nakrájajte. Jablko nakrájajte na tenké plátky, datle nasekajte nahrubo.
2
Zeler, mandle, jablko aj datle zmiešajte v miske.
3
Pridajte olivový olej, parmezán, dochuťte soľou a korením a zamiešajte.
4
Šalát rozdeľte na 2 porcie a každú pokvapkajte citrónovou šťavou.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Tím Jeme zdravo
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Rýchly jednoduchý šalát. Robím opakovane.
Automaticky preložené
Svetlo! Skvelý šalát na ľahké občerstvenie!
Automaticky preložené