HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 376 Kcal
  • 16 g bielkovín
  • 16 g tukov
  • 32 g sacharidov

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

  • Proti vráskam
  • Zmierňuje celulitídu
  • Skvelá chuť, žiadna rybina
Viac informácií

Suroviny

4 porcie

Extra vstrebateľný horčík pre kvalitný spánok

  • Jednotka na trhu
  • Pri únave
  • Pri kŕčoch
Viac informácií

Štítky

banner image

Postup prípravy

1

Najprv vyhrejte rúru na 180 – 190 °C.

2

Okrúhlu zapekaciu nádobu (⌀ 25 cm) vytrite olivovým olejom.

3

Eidam nakrájajte najemno, parmezán nastrúhajte najemno a v menšej miske zmiešajte so smotanovým syrom, smotanou na varenie, mletým muškátovým orieškom, soľou a čiernym korením.

4

Zemiaky nakrájajte na tenké plátky – na to najlepšie poslúži mandolína, zemiaky však môžete nakrájať aj ostrým nožom.

5

Do zapekacej nádoby urobte vždy jednu vrstvu zemiakov a tú zľahka zalejte pripravenou smotanovou zmesou. Takto pokračujte, kým nespracujete všetky zemiaky. Poslednú vrstvu by mala tvoriť smotanová zmes.

6

Zapekaciu nádobu s takto pripravenými zemiakmi vložte do rúry vyhriatej na 180 –190 °C a pečte 35 – 40 minút.

7

Hotové gratinované zemiaky rozdeľte na 4 taniere a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Janikasify
31. január 2024

Milujem zemiaky na všetky spôsoby a na týchto nie je v pokaziť, výborné!

Automaticky preložené

Katka Bartošová
27. august 2022

Ešte som trochu dokorenila a syrové zmesi som urobila 2x toľko, pretože mi v pomere k zemiakom stačila len na prvé 2 vrstvy.

Automaticky preložené

Klára Baksová
31. máj 2022

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach