HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 185 Kcal
  • 14 g bielkovín
  • 12 g tukov
  • 6 g sacharidov

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

  • Proti vráskam
  • Zmierňuje celulitídu
  • Skvelá chuť, žiadna rybina
Viac informácií

Suroviny

6 porcií

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Vo väčšej hlbšej panvici si rozohrejte olivový olej, na ktorom opražte najemno nasekanú šalotku a cesnak.

2

Po piatich minútach pridajte očistené a na plátky nakrájané huby a cuketu a restujte ešte 2 minúty.

3

Vajcia rozšľahajte s mliekom a zmesou zalejte obsah panvice.

4

Osoľte, okoreňte a ochuťte rozmarínom.

5

Obložte plátkami mozzarelly, panvicu priklopte pokrievkou a pečte ešte asi 5 minút, kým vajcia nestuhnú.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Filip Lácha
07. február 2021

top

Automaticky preložené

Julianka
30. október 2020

Bolo to veľmi dobré. Nakoniec som dala zmes ešte na pár minút zapiecť do rúry.

Automaticky preložené

Baru Slánská
05. január 2020

Ingrediencie, ktoré mám prakticky vždy po ruke. veľmi chutná, rýchla a sýta večera

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach