HľadaťHľadaťMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 120 Kcal
  • 5 g bielkovín
  • 6 g tukov
  • 12 g sacharidov

Viac ako 350 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 100 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

12 kusov

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 170 °C a plech vyložte papierom na pečenie.

2

Cuketu umyte, nastrúhajte najemno, osoľte a nechajte vypotiť (potrvá to cca 10 minút).

3

Potom z cukety vytlačte nadbytočnú vodu a preložte ju do misky.

4

K cukete pridajte ovsené vločky, špaldovú múku, najemno nakrájanú šalotku, vajcia, najemno nakrájané olivy, olivový olej a sušenú bazalku. Všetko premiešajte.

5

Zo vzniknutej zmesi vytvarujte placky (⌀ 8 cm), ktoré rozložíte na pripravený plech.

6

Plech s plackami vložte do rúry vyhriatej na 170 °C a pečte 20 – 25 minút.

7

Hotové cuketové placky ihneď podávajte.

TIP
Placky servírujte s dipom z kyslej smotany s bylinkami.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Martina Dienerová
06. september 2021

Výborné. Jedla som s uhorkovým šalátom s kyslou smotanou.

Automaticky preložené z Češtiny

Katka A.
14. júl 2021

Pridala som najemno nakrájané sušené paradajky a cesnak, chce to trochu viac ochutiť, než len tak, ako je uvedené v receptu.Je to ale skvele, že sa to pečie v rúre a nemusí smažit.Chutnalo to aj odporcom cukety.

Automaticky preložené z Češtiny

Karmena
22. marec 2021

Za ma moc dobré, pridala som si do cesta trochu slaniny a ku koncu pečenia som placky posypala cheddar syrom.

Automaticky preložené z Češtiny

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach