HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 216 Kcal
  • 10 g bielkovín
  • 8 g tukov
  • 25 g sacharidov

Hydratácia a omladenie s každým dúškom nášho rybieho kolagénu

  • Proti vráskam
  • Zmierňuje celulitídu
  • Skvelá chuť, žiadna rybina
Viac informácií

Suroviny

15 porcií

Účinné a bezpečné doplnenie 100 % denného príjmu horčíka

  • Podpora regenerácie
  • Pri migréne
  • Viac ako 1000 recenzií
Viac informácií
banner image

Postup prípravy

1

Rúru vyhrejte na 180 – 190 °C.

2

Pripravte si pekáč (30 cm × 40 cm) a vyložte ho papierom na pečenie.

3

Pripravte si cesto: Do misky preosejte múku, pridajte prášok do pečiva, kakao a cukor a premiešajte.

4

Pridajte 2 vajcia, olej, 300 ml mlieka a všetko dôkladne premiešajte tak, aby vzniklo hladké cesto. To potom nalejte do pripraveného pekáča.

5

V druhej miske vyšľahajte tvaroh, vanilkový extrakt, 2 vajcia a 150 ml mlieka.

6

Tvarohovú zmes naneste lyžicou na cesto v pekáči a rozotrite ju po celom ceste tak, aby vzniklo mramorovanie – lyžicou pritom pohybujte do tvaru kríža.

7

Pekáč vložte do vyhriatej rúry a koláč pečte 25 minút pri teplote 180 – 190 °C.

8

Upečený koláč nakrájajte na 15 kusov a podávajte.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Honzík Hnojský
20. marec 2025

Kopnúť do hlavy toho kto to vymyslel hnusne bez chuti vyhodené peniaze

Automaticky preložené

Natálie Peřinková
09. február 2025

Aj po dosladení nám nechutila.

Automaticky preložené

Leona Svobodová
05. máj 2024

vôbec nám nechutilo

Automaticky preložené

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach