oznámenínotifikácieNotifikácie
MojeMojeMoje
KošíkKošík0Košík
Košík Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo
Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo
Viac informácií
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚
Viac informácií
Jeme zdravo celý rok
Jeme zdravo celý rok
Najnovšia kuchárka z dielne Jeme zdravo obsahuje 140 našich najobľúbenejších receptov, ktoré sú nielen zdravé, ale naozaj chutia. Naštartujte zmenu s praktickým pomocníkom – s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí podľa nich už viac ako 300 000 rodín.
Viac informácií
HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
domovšípkaChcem variťšípkaPodľa kategóriešípkaZdravé maškrteniešípka Tapiokový kokosový puding
Tapiokový kokosový puding

Tapiokový kokosový puding

  • 10 min
  • 5 min
  • Jednoduché
  • 2 porcie
13 hodnotení
Tapiokový kokosový puding si zamilujú nielen deti, ale celá rodina.
Uložiť receptNapísať si poznámku

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 371 Kcal
  • 2 g bielkovín
  • 26 g tukov
  • 33 g sacharidov

Krása nikdy nechutila lepšie! Vyskúšajte mangový kolagén

  • Žiarivá pleť
  • Krásne vlasy
  • Pevné nechty
Viac informácií

Suroviny

2 porcie

Vyhlaďte pleť a posilnite kosti vysoko kvalitným rybím kolagénom!

  • Mladistvá pleť
  • Krásne vlasy
  • Zdravé kĺby
Viac informácií

Štítky

DezertyPudingy
banner image

Postup prípravy

1

Tapioky namočte na noc do vody.

2

Na druhý deň vodu zlejte a tapioky 5 minút povarte v kokosovom mlieku.

3

Odstavte, pridajte škoricu, chia semienka a oslaďte medom.

4

Podávajte samostatne alebo s ovocím či orechmi.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach
Vytvoriť kuchárku

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Karolina Skalska
24. február 2024

Je to chutné. Pridala som ešte chia semienka.😊

Automaticky preložené

hodnotení_1314738
totalmetal1968
11. január 2024

Chia semienka nie sú súčasťou ingrediencií receptu. Koľko by malo byť zahrnuté? Ďakujem mnohokrát!

Automaticky preložené

Veronika Reptová
28. marec 2022

Za mňa veľká dobrota. Nič náročné a dcére to tiež veľmi chutilo. Robila som z normálneho mlieka

Automaticky preložené

Zobraziť viac hodnotení
banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Vytvoriť receptár

Odporúčané recepty

Vy a 2626 viac než ďalších
Proteínové kešu tyčinky
Vy a 2436 viac než ďalších
Banánová maškrta
PREMIUM
Vy a 384 viac než ďalších
Žemle so syra cottage
Vy a 2039 viac než ďalších
Jahodové nanuky
Vy a 2001 viac než ďalších
Orechové tyčinky s medom
PREMIUM
Vy a 366 viac než ďalších
Nepečený banánový koláč
Vy a 1854 viac než ďalších
Dort Pavlova
Vy a 1695 viac než ďalších
Potato wedges
PREMIUM
Vy a 362 viac než ďalších
Mrkvové muffiny s jogurtovou polevou
Vy a 1673 viac než ďalších
Veľkonočný baránok
Vy a 1368 viac než ďalších
Špaldové buchty s tvarohom
PREMIUM
Vy a 334 viac než ďalších
Dezert do pohára s malinami