HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
Poznáte z našej kuchárky

Jeme zdravo a chutí nám to

Strana 140Viac informácií o kuchárke

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 277 Kcal
  • 7 g bielkovín
  • 17 g tukov
  • 24 g sacharidov

Viac ako 500 receptov zo všetkých kuchárok (ušetrite vyše 150 eur)

  • Aplikácia bez reklám
  • Varte zo surovín z chladničky či špajze
  • Obľúbené recepty dostupné offline
Vyskúšať ZADARMO až na 30 dní

Suroviny

16 porcií

Postup prípravy

1

Rúru predhrejeme na 180 °C.

2

Repu rozmixujeme na kašu a premiestnime do misky. K repe pridáme balzamiko, med, kokosový olej, vanilkový extrakt, pohánkovú múku, prášok do pečiva, kakao a všetko zamiešame.

3

Čokoládu rozohrejeme nad vodným kúpeľom a primiešame do cesta.

4

Cesto nalejeme do tortovej formy vyloženej papierom na pečenie. Premiestnime do predhriatej rúry, znížime teplotu na 160 − 170 °C a pečieme 40 − 45 minút.

5

Než sa upečie korpus, pripravíme krém. Cottage syr, smotanový syr, med a vanilkový extrakt rozmixujeme dohladka.

6

Primiešame 3 lyžice škrobu a dáme do chladničky.

7

Upečený korpus necháme vychladnúť na mriežke. Vychladnutý korpus potom 2× pozdĺžne rozrežeme.

8

Polovicu krému rozotrieme do oboch prierezov a zvyškom potrieme vrch a boky torty.

9

Uhladíme cukrárskou špachtľou a tortu dáme minimálne na 3 hodiny chladiť do chladničky.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Lucie Domasová
16. január 2024

veľmi dobrý, ale na rodinu málo sladko

Automaticky preložené

rg5btyrm6n@privaterelay.appleid.com
14. júl 2023

Spokojnosť, do krému som síce musela pridať viac medu ako lyžicu a krém čo mal byť na bokoch bol tak trochu všade ale aj tak som nadmieru spokojná. 🖤

Automaticky preložené

Nikola Brabcová
04. október 2021

Za ma výborná záležitosť, aj keď na zvyšok rodiny bol možno až moc zdravý :-) vadilo im, že je repa dosť cítiť, ja s tým bola v pohode. Ak chcete servírovať so zachovalou bielou farbou krému, je potrebné to urobiť ešte v ten deň, do druhého dňa zružovie.

Automaticky preložené

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach