Chcem variť

Pistáciové maslo – základný recept

Name: Pistáciové maslo – základný recept
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 25 porcií
Cuisine: International
Ingredients: None; None

5 min
0 min
Jednoduché
25 porcií

Frčíte na orieškových maslách? Rozšírte si ich paletu o pistáciové, ktoré môžete použiť do sladkých aj slaných pokrmov. Pistáciové oriešky sú veľmi chutné a v porovnaní s ďalšími orieškovými príbuznými obsahujú menej tuku a kalórií, zato viac bielkovín a iných prospešných látok.

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

70 Kcal
2 g bielkovín
6 g tukov
1 g sacharidov

Suroviny

25 porcií

250 g nesolených nepražených pistácií (vylúpať)
2 lyžice slnečnicového oleja

Postup prípravy

Pistácie spolu s olejom rozmixujte vo výkonnom mixéri dohladka – mixujte v 20-sekundových intervaloch zhruba 3 minúty.

Ak chcete mať maslo sladké, doslaďte medom, stéviou alebo iným sladidlom ihneď po mixovaní.

Maslo preložte do uzatvárateľnej nádoby a skladujte v chlade.

Autor receptu
Tím Jeme zdravo

Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz

Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Krásne vlasy, nechty, pleť s Darou Rolins a Jeme zdravo

Kolekcia Dara Rolins a Jeme zdravo: Krásne vlasy, nechty, pleť a Ženská energia 40+ 💚

Jeme zdravo celý rok

Pistáciové maslo – základný recept

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

Krása nikdy nechutila lepšie! Vyskúšajte mangový kolagén

Suroviny

Reishi – revitalizácia, relax, rovnováha

Štítky

Postup prípravy

Založte si svoj receptár

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Prihláste sa na odber receptov

Založte si svoj receptár

Odporúčané recepty