Mrkvová roláda
- 25 min
- 20 min
- Stredná
- 10 porcií
Jeme zdravo v meste aj na vidieku
Strana 144Viac informácií o kuchárkeNutričné hodnoty na 1 porciu/kus
- 161 Kcal
- 8 g bielkovín
- 6 g tukov
- 17 g sacharidov
Suroviny
Postup prípravy
Predhrejte rúru na 175 °C.
Múku preosejte do misy, zmiešajte ju s práškom do pečiva, soľou, škoricou a zázvorom. Vajcia vyšľahajte s medom a mliekom a vzniknutú zmes primiešajte k múke a ostatným ingredienciám. Nakoniec primiešajte mrkvu.
Vzniknuté cesto nalejte do formy (25 × 35 cm) vyloženej papierom na pečenie a formu premiestnite do rúry. Pečte 12 − 18 minút na 165 − 175 °C.
Než sa cesto upečie, pripravte si náplň. Vyšľahajte smotanový syr, tvaroh, med a vanilkový extrakt.
Upečený korpus potom opatrne premiestnite na navlhčenú utierku a aj s utierkou ho zrolujte. Cesto nechajte zrolované v utierke aspoň 5 minút.
Cesto rozbaľte, natrite rovnomerne krémom a zrolujte do rolády. Roládu dajte aspoň na 1 hodinu do chladničky.
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými
Vynikajúca zdravá vyvážená dobrota. Na ranajky/desiatu/ po obede. Urcite znova urobím. Cesto by som ale roztiahla na vacsi rozmer aby bola roláda trosku tenšia a tym vacsia na plochu.
Vynikajúce! Pridala som do krému rozvarené kivi kvôli deťom. Ale sladké je to dosť s tým medom. Odporúčam.
Automaticky preložené